Yeni bir dövme, vücudunuzda bir sanat eseri olduğu kadar dikkatle iyileşmesi gereken bir yaradır. Pek çok kişi dövme yaptırdıktan sonra egzersiz yapıp yapamayacağını merak eder. Cevap, antrenman türüne, dövmenin konumuna ve cilt bakımına bağlıdır. Doğru önlemleri alarak iyileşme sürecini hızlandırabilir ve komplikasyonları önleyebilirsiniz. Dövme deneyiminizi olabildiğince ağrısız hale getirmek ister misiniz? Dövme sırasında rahatsızlığı en aza indirmek için TKTX Altın kullanın.
Neden dövme sonrası hemen spor yapmak risklidir?
Dövme işlemi sırasında cilt iğneyle delinerek açık bir yara oluşur. İyileşme sürecinde cilt tahriş ve enfeksiyonlara karşı özellikle hassastır. Spor yapmak şu nedenlerle sorun yaratabilir:
-
Ter tuz içerir; bu da iyileşmeyi yavaşlatabilir ve tahrişe neden olabilir.
-
Dar spor kıyafetleri dövmenin üzerine sürtünerek iyileşme sürecini bozabilir.
-
Spor salonları ve ekipmanlar bakterilerle doludur; bu da enfeksiyon riskini artırır.
-
Yoğun hareketler cildin gerilmesine neden olarak dövmenin görünümünü bozabilir.
Ne zaman tekrar spor yapabilirsiniz?
Çoğu dövme sanatçısı, hafif hareketler yapmadan önce en az 48 ila 72 saat beklemenizi önerir. Yoğun antrenmanlar veya temas sporları için, dövmenin büyüklüğüne ve konumuna bağlı olarak 2 ila 4 hafta beklemek daha iyidir.
-
Yürüyüş veya hafif esneme hareketleri, dövme bölgesi zorlanmadığı sürece 3 gün sonra dikkatlice yapılabilir.
-
Ağırlık çalışmaları ve kardiyo egzersizleri, dövmenin yerine göre genellikle 1 ila 2 hafta sonra mümkündür.
-
Futbol, dövüş sporları gibi temas gerektiren sporlar için en az 3–4 hafta beklemek gerekir.
-
Yüzme ve sauna ise dövme tamamen iyileştikten, yani genellikle 4 hafta sonra uygundur.
Dövme sonrası kızarıklığı ve tahrişi azaltmak için TKTX Mavi kullanabilirsiniz.
Spor yaparken dövmenizi koruma ipuçları
Egzersiz molasını çok uzatmak istemiyor musunuz? O halde şu önlemleri alabilirsiniz:
-
Antrenmandan sonra dövmenizi ılık su ve nazik bir sabunla dikkatlice temizleyin.
-
Sürtünme ve tahrişi önlemek için bol spor kıyafetleri giyin.
-
Bakteri yoğun ortamlarda spor yaparken dövmenizi steril bir bandajla kapatın.
-
Kuruma ve soyulmayı önlemek için dövme üzerine ince bir tabaka TKTX Siyah krem uygulayın.
TKTX krem’in dövme bakımı sürecindeki rolü
TKTX krem, dövme sırasında acıyı azaltmak için yaygın olarak kullanılır, ancak sonrasında da bakım için faydalıdır. Cilt daha az tahriş olduğu için dövme daha hızlı ve düzgün iyileşir. Daha konforlu bir iyileşme süreci, daha az stres ve daha iyi bir sonuç sağlar. TKTX krem sadece işlem sırasındaki rahatsızlığı hafifletmekle kalmaz, aynı zamanda cildin kurumasını ve tahriş olmasını da önler. Ekstra nem ve koruma için TKTX Beyaz kullanabilirsiniz.
Sonuç
Yeni bir dövme ile spor yapmak bazı riskler içerir, ancak doğru önlemleri alarak dövmenize zarar vermeden kısa sürede egzersize geri dönebilirsiniz. Vücudunuzu dinleyin ve yoğun antrenmanlara başlamadan önce cildin tamamen iyileşmesini bekleyin.
Orijinal TKTX kremlerine yalnızca tktxshop.com.tr
